Dieta Chetogenica e menopausa

dieta chetogenica e menopausa

Leggi il nostro articolo dieta chetogenica e menopausa e scoprirai che il trattamento chetogenico è la soluzione migliore per dimagrire. In questa fase della vita, la donna vede il proprio corpo cambiare, in molti casi si ha un aumento del peso corporeo, ed è quella la fase più critica, perché è costretta a cambiare l’alimentazione che fino ad allora aveva adottato.

L’interruzione dell’attività ovarica induce:

  • ridotta sensibilità delle cellule nei confronti dell’insulina
  • aumento del peso corporeo
  • aumento dei markes infiammatori
  • aumento del “colesterolo cattivo”

Dunque tutto il sistema diventa disfunzionale fino a quando non si stabilisce un equilibrio.

menopausa

Uno studio effettuato su campione misto maschi e femmine dimostra come il trattamento chetogenico determini un miglioramento della sensibilità all’insulina, e del profilo infiammatorio oltre a favorire una riduzione del tessuto adiposo viscerale raggiungendo così il peso ideale in tempi brevi.

Per alcune donne in peri-menopausa il trattamento chetogenico, è l’unica possibilità di dimagrimento, anche per una questione di invecchiamento mitocondriale, insulino resistenza, motivi per i quali fanno veramente fatica a dimagrire.

Infine, è stato visto anche nelle donne obese, con aumentato rischio cardiaco e di sindrome metabolica, che il trattamento chetogenico sia la migliore soluzione.

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https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28509665
Carbohydrate-restricted Diet and High-intensity Interval … – NCBI
Very-low-calorie ketogenic diet (VLCKD) in the … – NCBI

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