Nutrizionista Bologna – Dott.ssa Lara Cocchi Mi presento: mi chiamo Lara Cocchi, ho 48 anni e sono una Nutrizionista che opera in provincia di Bologna . Sono l’ideatrice di Shape Yourself , il primo programma alimentare di dieta chetogenica studiato ad hoc sulle esigenze e caratteristiche personali di ciascuno. L’idea è nata a seguito della mia e …
Una dieta ipocalorica è, come suggerisce il nome stesso, un regime alimentare a basso contenuto di calorie. Lo scopo principale di una dieta ipocalorica è quello di perdere una quantità significativa di peso in un breve periodo di tempo. Le diete ipocaloriche, talvolta note anche come “diete a bassissimo contenuto calorico”, è opportuno …
Uno studio inglese ci dice che la remissione della malattia può avvenire. In particolare una dieta per diabetici può condurre alla remissione della malattia, quindi ad una regressione fino alla sua scomparsa. I pazienti diabetici sono ancora scettici, eppure ci sono tanti risultati concreti che arrivano da più parti del mondo. Studio Direct Nello spe …
La zucca nonostante il sapore dolce è un ortaggio molto valido nelle diete ipocaloriche e per i diabetici. Questo perché la zucca ha un basso contenuto sia di glucidi che di lipidi. Al contrario, ha un elevato contenuto di fibre, vitamine (A, B e C) e sali minerali (tra cui spiccano calcio, fosforo, potassio, zinco, selenio e magnesio). Infine, app …
